W poniedziałek 01 września br, 10 -osobowa grupa osób w wieku od 60 – 80 lat ( w tym mieszkańcy DPJ) wzięła udział w ćwiczeniach w Siłowni Pro Gym przy ulicy Tarnowskiej w Tuchowie. To tu można się przekonać, że gimnastyka to podstawowy wzorzec wysiłku fizycznego i funkcji ruchowych niezbędnych dla każdego, niezależnie od wieku. Tym razem trenerka Aneta Raputa przygotowała zajęcia w trosce m.in. o dłonie, ręce, kolana, stopy. Atmosfera wysiłku na miarę indywidualnych możliwości w połączeniu z rozmową i zabawą to zasługa tej wyjątkowej trenerki.
Wszystkie cztery wyjazdy do Siłowni były zorganizowane w ramach zadania publicznego AKTYWNI W ZŁOTYM WIEKU przez Fundację Dzieło Miłosierdzia im. św. ks. Zygmunta Gorazdowskiego.
Po zajęciach kilkunastoosobowe towarzystwo ( wraz z opiekunami) odpowiedziało na zaproszenie i udało się do pobliskiej gościnnej Doliny Kornicz, by w przepięknym sielskim otoczeniu, wśród kwiatów i zieleni delektować się kawą i…słodyczami. Jak oceniono, było to pożyteczne i miłe poniedziałkowe przedpołudnie.
